Wie du mit Hirn und Hupen Probleme löst - Ein mutmachendes Interview mit Vreni Frost

May 13, 2023

220 - Ist das ganze Leben ein Ponyhof? Scheint bei manchen Menschen immer nur die Sonne ausm Popo?

Meine Antworten dazu: Frage 1. Ja, ist es.  Manchmal allerdings mit ganz schön vielen Kackhaufen, die kräftig stinken. Frage 2. Nein, auch wenn es so aussieht. Die Menschen teilen mit dir (und mir) nur die Dinge, die sie dir zeigen wollen. Das Leben ist wie ein Herzschlag, in dem regelmäßig hoch und runter geht. 

Krisen und Tiefschläge gehören zum Leben. Manchmal auch Depressionen und Schattenseiten.

Darum gehts heute auch in der neuesten Podcastfolge. Ich war im Gespräch mit der inspirierenden Vreni Frost. Vreni ist mediales Multitalent. Und seit über 10 Jahren ist sie eine der erfolgreichsten deutschen Influencerinnen mit Hirn und Hupen. Sie macht sich für Gleichberechtigung und Frauengesundheit stark und hält ihr Gesicht in den fetten Sturm der Medien. Dieses Interview ist unfassbar mutmachend.

Vreni teilt ehrlich und berührend ihre persönliche Geschichte mit Depressionen und den Umgang mit psychischen Erkrankungen in der glitzernden Modewelt. 

Wir sprechen über:

• Den Umgang mit Krisen
• Schritt für Schritt: Vrenis persönliche Erfolgsstrategien 
• Den entspannten Umgang mit Geld

Das Gespräch hat mir an vielen Stellen fette Gänsehautmomente geschenkt. Es ist ein grandioses Plädoyer für Mut. Eines meiner Lieblingszitate aus unserem Interview: „Hinterfrage mehr, was andere dir sagen.“

Gönn dir diese Folge. Sonne fürs Herz Babett 

 

Hier kommst du direkt zu den Kanälen von Vreni:

Webseite

Buch: Coin Stress - Ein Plädoyer für den entspannten Umgang mit Geld

Buch „Hirn und Hupen - schamlos gesund“ vorbestellen

Vreni bei Instagram

Vrenissage

Linked In

 

Hier kommst du zum aktuellen Blogartikel zur Folge: https://goldfrau.de/vreni-frost

 

Inneres Gold entdecken macht zusammen soviel mehr Spaß. Gerne begleite ich dich!